夫の希望で低糖質な食事を心がけていますが、
低糖質ダイエットって、ステーキオッケーなんです！
因みにマヨネーズもバターも油ものも生クリームも
食べてよいとのこと。。
意外でした。
炭水化物と砂糖とか糖分の高いお野菜を控えるだけで
よいそうです。
けど、おなかいっぱいにするのに
炭水化物とかイモ系に頼っていた私にとっては
悩ましい問題です。
ステーキでいいといわれても、
牛は高いしなぁ。
アメリカとかオージーの牛肉は
安いけどくさいしなぁ。
と敬遠していましたが、
主人がそれでもいいということで、
先日コストコでアメリカ牛をたくさん買いました。
っていうか、一パックに1.5キロくらい入っているので、
3種類くらいかったら冷蔵庫パンパンになってしまって大変。
で、今日の夕飯はこんな感じです。
牛タン、鮭の塩焼き、アスパラとカマンベールチーズのオーブン焼き、ステーキ。
うん。やっぱり臭い。と思ったのですが、
先日なんとなく買ったこのシーズニングがすごい！
マコーミック モントリオールステーキ シーズニングソルト 822g |
これをかけると、まったく臭くない！！
臭みが消えてとても美味しくなります。
しかもソースかけるよりヘルシーだし
いうことなし！！買ってよかった～♪
ちなみに、鮭、牛タン、ステーキ肉、シーズニング、カマンベール
は全部コストコで購入しました。
美味しくいただきました。
ありがとうコストコ！
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