主人は相変わらず炭水化物を抜き、たんぱく質をたくさん摂る食事をしています。
結局、サラダ、豆腐、と肉系を塩コショウでいためたようなものが
多くなってマンネリに。
そこで、こんな本を買いました。
で、３品つくりました。
鶏のレモン煮
アボカドチキン
ねぎ豚
シンプルな味付けですが、しっかり美味しい♪
他にもいろいろ作ってみようと思います。
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