最近頭痛がひどいのですが、
今日も朝５時頃、頭痛で目が覚めました。
すぐに治るものだと
高を括っていたのですが、
今日で四日目。
普段元気なのに
なぜこんな時に？？
と悔しい気持ちでいました。
一応、体に良いものを食べれているし
頭痛がある分普段よりゆっくりして
よく寝ているのでもしかしたら体には
逆によい環境かも・・・とプラス思考ではいるのですが、
そろそろ頭痛とさよならしたい。
頭痛が起こる前に、何か変わった行動をしたかな。。
と思い返してみると
ちょうどそのころウミヨガをはじめました。
血の巡りがよくなったけど、もしやドロドロだから
頭の血管逆につまった？？
確かに、昔からヨガをすると
頭がフラフラしたりしてたし、
あってないのかな。
と思いましたが、
この半年ほど、このウミヨガではないけど
ヨガをしていたので、それはないかなと。
それで、あっと気づいたことが。
頭痛が始まった日から、カフェインを抜いていたんです。
ルイボスティー中心で、コーヒーを飲むときも
カフェインレスにしていました。
それまで、１日2～3杯飲む程度なので、
自分で中毒だとは思っていなかったのですが、
もしや・・・と思い
久しぶりに少し飲んでみると
体の毛細血管に血が回っていくような感覚があり、
頭痛が和らぎました。
飲みすぎるとだめだと思って少しにしたのですが、
本当に頭痛が楽になってびっくりしました。
カフェイン中毒だから、飲んで治まったのか
もしくは、カフェインは頭痛を和らげる効果があるとも
書いていたのでそちらの方なのか、わかりませんが
とりあえず、頭痛が和らいでとても今幸せです。
卵を移植するまでに、薬にもコーヒーにも頼らず
元気になりたい！
このまま治まってくれることを祈るばかりです。
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