「炭水化物ぬきご飯」の記事一覧

あっという間に人工授精から13日目。 10日目の朝、軽い脳貧血のような状態が1時間ほど続く。 12日目　　　軽・・・

続きを読む

最近燻製にはまっています。 というのも、主人が炭水化物抜きをしていてるので、 おやつといえばナッツやチーズが多・・・

続きを読む

グラバー園をでてから、 路面電車で築町まで戻り、ホテルにチェックインしました。 JALシティホテルは中華街のす・・・

続きを読む

主人は相変わらず炭水化物を抜き、たんぱく質をたくさん摂る食事をしています。   結局、サラダ、豆腐、・・・

続きを読む

夫の希望で低糖質な食事を心がけていますが、 低糖質ダイエットって、ステーキオッケーなんです！ 因みにマヨネーズ・・・

続きを読む

プライベートジムに通いだした主人に あわせて高タンパク、低糖質な食事を心がけています。 出かける少し前に急に思・・・

続きを読む

今日の夕飯はこんな感じです。 玄米、赤だし、バンバンジー、鶏もも肉、赤ピーマン、ネギ、ホウレンソウ、シイタケ、・・・

続きを読む

今日の夫の朝ご飯は プロテインにブルーベリーを入れたもの 混ぜる前はこんな感じです。 書いている分量よりも、プ・・・

続きを読む

主人が健康のために プライベートジムに通うことになりました。 2か月で5キロの減量と、腹筋をはじめ 筋肉をつけ・・・

続きを読む